Archives pour la catégorie Petits Bonheurs

Le plaisir des rencontres

Avec Marie-Christine du blog Crazypatch, nous avions envie depuis longtemps de nous rencontrer IRL (dans la vrai vie, quoi !!lol)
C’est enfin arrivé et elle vous a concocté un petit reportage sur Angoulême et nos moments ensemble. Allez-donc le découvrir !
Nous avons parcouru la ville et pris le temps d’un thé avec Emmanuelle du Marquoir d’Élise en oubliant de prendre une photo !!
Marie Christine, n’est bien sur pas arrivée les main vides.

Un joli petit patch qui va habiller ma traite picarde
et de quoi passer un bon moment.
Pour ma part, je lui ai offert
une petite création textile  maison.
Je vous le montre dans un autre article.

 

Partage de bidouilleuse

Petits bonheurs du jour : une marche matinale , le lilas du jardin Et aussi pourquoi marcher à jeun ? et autres réponses à des questions de CopiNETtes

Bonjour,

Je vous offre des fleurs sauvages cueillies ce matin à l’aube.

Fleurs sauvages et vase improvisé : bouteille et sac en papier de récup.

Mes NetCopiNettes qui n’ont pas Instagram sont « frustrées » de certains partages et « râlent » après moi. « Tu ne publies plus sur ton blog. »
Voici mon partage du jour . Jeudi est « mon jour », celui ou j’évite de poser des rendez-vous , où je n’ai pas aquagym, ni marche-copines, ni yoga et j’essaie que ce ne soit pas le jour « où on case l’urgent pas encore fait » . Deux entrepreneurs qualifiés et très pro semblent avoir trouvé comment résoudre la quadrature du cercle que posait des problèmes de fuites d’eau à répétition chez mon père  depuis un an ( à 550 km de distance, c’est pas vraiment facile de gérer), d’autres imbroglios administratifs semblent s’éclaircir (croisons les doigts) – 4 ans « d’investigations! » . Peut-être enfin plus de temps pour partager ici. 🙂
Ce jour sans « sport » j’essaie de marcher 30 mn quand même. D’où mon départ au soleil levant ce matin, pour marcher à jeun. Avant que vous ne posiez la question en commentaire, voici la réponse à la question suivante :

Pourquoi marcher à jeun  ?
Je cite  pour répondre un article de Top Santé : «  Plusieurs études ont prouvé que l’on perd davantage de poids quand on “remue” l’estomac vide. la consommation est d’environ 30g de lipides/h pendant une séance de course à jeun contre une consommation de 4g/h après un petit déjeuner traditionnel. Une situation durant laquelle on puise davantage dans les graisses stockées afin de déployer l’énergie nécessaire à la contraction des muscles. »
A partir ce cette période de l’année et tant qu’il fait jour vers 7h le matin et qu’il ne pleut pas, c’est un bonheur de sortir si tôt. Le monde n’a pas la même saveur à cette heure. Il est remplit de petits bonheurs : beauté de la lumière, les personnes croisées sourient facilement, les bruits, même ceux de la ville, ne sont pas tout à fait les mêmes qu’ensuite. Et je pense que notre regard, renouvelé par une nuit de sommeil, se pose avec plus de bienveillance sur chaque chose.
J’ajoute que c’est un bonheur de faire une méditation marchée au cours de cette balade matinale.
Mon but quotidien n’est pas de maigrir, mais de rester « en santé » malgré la liste assez longue de mes « pathologies » et quand même, en restant dans la lignée des préconisations de Valérie Orsoni sur le plan physique, je fais une taille 44/46 avec 10 kg
de plus qu’à la période ou je faisais cette même taille de vêtement il y a 10 ans car j’ai un corps ferme et tonique (sous la graisse !!lol) . Même les médecins ne me demandent plus de maigrir.
Question alimentation, Le BOOTCAMP de Valerie Orsoni est totalement compatible avec l’alimentation hypotoxique du Dr Seignalet, donc aucun souci. Quand à maigrir, cela arrivera quand je mangerais moins, mais cela est une autre paire de manches !

 

Question :  » Veinarde de pouvoir aller faire du sport. Comment veux -tu que je bouge avec le boulot, les enfants encore à la maison … »
Pour bouger et se muscler, pas besoin de salle de sport, vous avez de nombreuses vidéos gratuites de conseils et de mouvements de Valérie sur YouTube . Par exemple :

Valerie Orsoni a aussi crée le concept de la 25 eme heure : Oui cette heure qui nous manque à toutes pour bouger, vous savez bien !! 

Et c’est avec du lilas que je termine cet article. 🙂

Cet article vous a -t-il plu ? Qu’en pensez-vous ? je lirais avec plaisir vos retours en commentaire.

Petit bonheur automnal

cadeaux d'Emmanuelle oct 16

Autour d’un thé, j’ai eu le plaisir  de retrouver Emmanuelle au mois d’octobre.
C’est toujours un bonheur de se retrouver.
Emmanuelle n’était pas arrivée les mains vides , mais avec un cadeau de saison qui s’est logé tout de suite  à sa place dans mon décor de saison.

cadeaux d'Emmanuelle oct 16

cadeaux d'Emmanuelle oct 16
Citrouille dodues  : regardez celle-ci toute rieuse !
cadeaux d'Emmanuelle oct 16
 Avec des « queues originales »
cadeaux d'Emmanuelle oct 16
 Une jolie bougie qui sens bon
Une belle étiquette
Une belle étiquette

Merci Emmanuelle

 

Noël en juin à moins que ce ne soit un non-anniversaire …

DSC02523

Plus le temps passe et plus nos vies sont remplies.
Aussi nous apprécions quand il nous est donné de se concocter une « bulle » d’Amitié.
Ce fut le cas un bel après-midi ensoleillé de la semaine dernière, Emmanuelle est venue jusqu’ à moi.  Nous n’avons même pas pensé à prendre une photo. Pourtant Emmanuelle portait  élégament le très beau tee-shirt « jasmin » en jersey de lin qu’elle vous montre sur cet article.
Et j’ai bien été gâtée, comme vous pouvez le voir. Regardons en détail.

pochette emmanuelle juin 16
Une jolie pochette qui me servira a ranger mes crayons de couture.
BO EB 1
Ces boucles d’oreilles ne sont telles pas magnifique, avec ses jolies perles irisées ?
BO EB 2
Et ces jolies perles roses ?

Et de bonnes infusions en perspectives avec des plantes du jardin d’Emmanuelle : verveine citronnelle et menthe chocolat, bio, s’il vous plait ! 

MERCI EMMANUELLE !

Pour l’occasion, nous avons testé positivement un gâteau au citron original.

Imaginez la texture d’un fondant avec un goût de citron « juste comme il faut » .

Le citron a été cuit 2 fois une heure dans deux eaux, puis refroidit dans l’eau froide.  Cela vous intrigue ?

juin 2015 alimentaire et ouvrage cadeaux
La recette est ICI.

 

 

Bons moments avec Patricia.

La semaine dernière, une agréable visite !
Bien qu’en contact quasi quotidien, avec Patricia,  nous ne nous étions pas revue  » en vrai »
depuis 2013 (clic)
Vive le Pont de l’Ascension !

Nous avons Visité Angoulême, bien sûr,  des librairies, des magasins de tissus ( cela vous etonne ? ^^) mais aussi pris le temps dans l’Atelier.

DSC02086 Le fourre tout de gauche est le mien, Patricia a appris à coudre une pochette sans couture apparente et le fourre-tout que je vous proposais dans cet article.
Sans le faire exprès, j’ai trouve les motifs de tissus du tuto originel. Le bouton chiné va bien avec les motifs du tissu, je trouve.

DSC02088

Tissus du magasin « Oasis » d’ Angoulême.
Patricia n’est pas venue les mains vides : jardin mai 16Des tissus,  des boutons, des bobines,des boucles d’oreilles ( je ne sors jamais sans boucles d’oreilles), des dentelles qui viennent de famille, des galons, un filet joyeux tout rose. Le tout dans un sac avec un papillon, vous savez combien j’aime les papillons !
Et ce n’est pas tout !

DSC02101Un échantillon de spécialités du nord.

20160507_160807Douze ans d’Amitié nous lient, vive le net qui permet de belles rencontres !

 

Idées de décoration pour saluer le printemps et fêter Pâques.

Bonjour,
Voici juste des idées simples de décorations, avec peu ou aucun achat, je fais avec ce que j’ai chez moi puis une rétrospective pour vous inspirer.

DSC01794

DSC01796Mes déco de Pâques tiennent dans une boite à chaussures,sauf mes petits lapinous. Le blanc est la reproduction d’une porcelaine issue de mon enfance et l’autre une petite tirelire.


L’Arbre de Pâques est fait de deux branches du jardin, avec des petites fleurs que j’ai fait en froissant des bandes de papier de couleur  et enroulé avec du fil de fer fin et les petits œufs  sont de ma boite.
La petite jardinière est toujours fidèle au postesur la commode en toutes saisons.

DSC01797Ne serais-ce pas quelques œufs en chocolat cachés par là ?
DSC01798
Pile et face de ma petite chine d’hier  sur la commode aussi. N’est-elle pas mignonne ?

DSC01799Le petit oiseau, heureux de revoir le soleil, s’est perché !

oiseau paques

2016-03-20Dans l’entrée j’ai ressorti le petit panneau printemps et le papillon en céramique d’art de Vallauris chiné il y a des années.

Voici quelques idées pour vos tables de Pâques ou de Printemps, issues de mon autre blog mais rassemblées ici. Toujours très simple.

Paques 2011 Acentre_paques_ovaltable_une_place_mars09_mL’idée ici est d’avoir mis une primevère en cadeaux d’invité.
printemps 2010Juste de petites coccinelles disséminées ça et là, un fil de raphia en rond de serviette, une feuille de lierre sous les assiette transparentes.
Mon astuce, j’achète des assiettes dans un bric à brac appelé « La Caverne Du Dénicheur » des assiettes à 20 ou 40 centimes pièce et je les ramène quand j’ai envie d’autres choses.

Mes nappes sont ou de famille, ou chinée. Printemps 2010 B table_paques_1bis_mP1260887_m

Essai de peinture sur vitre.

Depuis longtemps j’avais envie de tester la décoration des fenetres avec le blanc d’Espagne et depuis longtemps aussi je suis admirative des décoration de Sylvie, du blog « orangé » comme là par exemple CLIC.

Mais je ne sais pas dessiner et cela m’a pris ce soir à 18h !! donc voilà mon premier essai. Soyez indulgents !

lapin de paques
Il me restait un chouia de gouache bleue et rouge, que j’ai mélangé avec le blanc d’Espagne ( une dose de blanc d’Espagne pour un peu moins que le meme volume d’eau. )

Oui, j’ai de progrès à faire, mais c’est pour vous motivez à vous lancer !

Le blanc d’Espagne ou blanc de Meudon est de la craie broyée, simplement. Plein de renseignements sur l’usage et l’histoire de cette poudre blanche sur cette page de blog.
Après, c’est facile à nettoyer et vos vitres en plus sont propre.

Et comme j’ai envie de poésie,  je partage avec vous ces vers de Lamartine que je ne connaissais pas. 

PRINTEMPS

Le chaume et la mousse
Verdissent les toits ;
La colombe y glousse,
L’hirondelle y boit ;

Le bras d’un platane
Et le lierre épais
Couvrent la cabane
D’une ombre de paix.

 La rosée en pluie
Brille à tout rameau ;
Le rayon essuie
La poussière d’eau ;

 Le vent qui secoue
Les vergers flottants,
Fait sur notre joue
Neiger le printemps.

Alphonse de Lamartine

lierre oiseau

Et un Haïku en prime :

Pluie de printemps
Toute chose
Embellit.
Ida Dakotsu ( 1885-1962 )

 

 

 

Un Sac à Ouvrage pour Catherine

Une Amitié de 30 ans nous lie.
Il est pourtant si rare que nous puissions passer du temps ensemble. Mais nous avons toujours cheminé sur de nombreux plans de façon parallèle et c’est avec bonheur que nous le constatons lorsque nous « volons » des plages « de liberté » pour nous retrouver.

En esperant que Catherine pourra  trouver du temps pour reprendre des activités manuelles, je lui ai confectionné un petit ensemble pour ranger son ouvrage en cours.

Sac CathW 1
Le tissu vient de la Boutique Cœur de Dentelle de Conflan-Saint-Honorine . Bobine de ma malle à trésor. Les anses viennent de chez Patricia, de l’Atelier de Jarnac

DSC01518Le sac est fermé par un tissu coulissant. J’avais 24 heures devant moi pour coudre un cadeau, et c’est ce modèle que j’ai choisi en me souvenant de ce modèle repéré  chez Anne et épinglé sur mon Pinterest. EDIT : le lien du patron est ICI (clic)
Le sac est molletonné et doublé, puis légèrement quilté pour lui donner un peu de tenue. Les liens que j’utilise en ce moment sont de très longs lacets chinés à Emmaüs.

DSC01530DSC01529Le sac contenait un carnet à aiguille, un pique-épingles, une paire de ciseau et sa « pendouille » et une pochette assortie.

 

DSC01533
Voici  l’autre coté du sac, pour que vous puissiez mieux voir le tissu que j’aime beaucoup.                   

Catherine m’avais fait parvenir pour mon anniversaire : DSC01416et elle est arrivée avec deux livres que je vous engage à lire, tout comme le Delerm ci-dessus.

DSC01549En particulier, « Célébration du quotidien », qui touchera toutes les femmes, je pense. Si cela vous intéresse, je vous parlerais de ces livres. 

 

La vie est si belle, éclairée par ces amitié fidèles qui vous élargissent le cœur. 

MERCI !

Décoration automnale toute simple

deco automne 15 A
Des le 2 novembre, la déco de l’Automne est mise en place.
deco automn 15 A
 Ce ne sont que des objets que nous avons déjà, et du naturel : marrons, feuilles, branchages, chardons séchés glanés dans la nature, et la réserve de courge.

peinture pomme

Un tableau offert par une amie au pseudo de Chanterelle,  peintre et poète, rencontrée il y a 13 ans sur internet sur un salon de poésie en ligne. Que de belles rencontres, « en vrai » que j’ai fait grâce à Internet toutes ces années !

DSC00763Tout simple.

DSC00849DSC00847Hortensias en train de « passer » de chez la voisine. Ils vont sécher et participer à la décoration de la saison hivernale pour une seconde vie.

L’hôtel à insectes est terminé et photos de balade automnale

hotel insectes B

Ca y est! L’hôtel à insectes est enfin terminé. Je vous l’avez montré déjà dans cet article : http://blog.miaouzdays.com/mon-jardin-le-1-er-octobre-2015/

Dans le jardin, il y a encore :

Elles se cachent !

Elles se cachent !

DSC00832

Je partage ces phots prise en Charente :

balzac 11 15 LRT
Balzac, novembre 2015  (Charente)
balzac chateau et eglise
Balzac,château et église  à la sortie du bois.
balzac 11 15 A
Blazac : que j’aime ces allées  dans les bois !
feuille prise dans une toile
Feuille
vu de fleac b
Angoulême, vu de Fléac (Charente)
Vu de Fleac
Angoulême, vu de Fléac, avec le fleuve Charente.

J’aime les intersaisons. Autant le Printemps que l’Automne. Et Vous ?